Du fühlst dich unwohl
oder hast Gewalt erlebt?
Wir helfen dir.
Wir nehmen dein Erleben ernst und helfen dir, eine Lösung zu finden – ohne Druck und ohne Vorurteile. Das hier ist ein sicherer Raum für deine Gedanken und Gefühle.
Was beschäftigt dich?
Nicht sicher, wo du anfangen sollst? Das ist okay – schau dich einfach um.
Meine Gefühle
Wenn sich gerade alles schwer anfühlt oder du nicht weißt, was mit dir los ist.
Familie & Freunde
Wenn du zu Hause oder im Umfeld (sexualisierte) Gewalt erlebst oder mitbekommst.
Beziehung
Wenn deine Grenzen ignoriert werden oder du dich kontrolliert fühlst.
Digitale Gewalt
Wenn du dich überwacht fühlst oder dich Dinge im Internet belasten.
Ist das eigentlich schon Gewalt?
Manchmal ist es schwer zu beurteilen, ob das, was passiert, eine Grenze überschreitet. Vielleicht merkst du zuerst nur, dass du schlecht schläfst, oft wütend oder traurig bist und dich zurückziehst.
- Hast du Angst, wenn du an bestimmte Personen oder Situationen denkst?
- Erlebst du Grenzüberschreitung oder Gewalt durch andere Personen?
- Wirst du unter Druck gesetzt, Dinge zu tun, die du gar nicht tun möchtest?
Es ist okay, wenn du noch keinen Namen für das findest, was du erlebst. Du kannst dich erst einmal umsehen und in deinem Tempo nach Antworten suchen.
Noch unsicher, wobei du Hilfe brauchst?
Diese drei Schritte zeigen dir, wie du diese Seite nutzen kannst. Du bestimmst das Tempo.
Orientierung
Lies dich in Ruhe weiter ein und finde Worte für das, was du erlebst.
Einordnung
Finde heraus, ob das, was dir passiert, okay ist. Und lerne deine Rechte kennen.
Unterstützung
Wir beraten dich gerne per Chat, E-Mail oder direkt vor Ort – ganz wie du möchtest.
Wir hören dir zu – anonym und sicher.
Anonymität
Du musst deinen Namen nicht nennen.
Schweigepflicht
Was du erzählst, bleibt garantiert unter uns.
Sicherheit
Deine Daten sind bei uns geschützt.
Wer sind wir?
Das Digitale Kinderschutzzentrum ist ein Angebot des Bundesverbands österreichischer Kinderschutzzentren. Wir sind keine Behörde. Das heißt: Wir informieren nicht automatisch deine Eltern, die Schule oder andere Stellen.
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Kostenlos
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Anonym
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Unabhängig
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Überregional & digital erreichbar
„Wir sind für dich da – egal, was passiert ist. Du entscheidest, wie viel du erzählen möchtest."
Das Team des Digitalen Kinderschutzzentrums
Du bist für jemand anderen hier?
Oft sind Freundinnen und Freunde die ersten, die von Gewalt oder Belastungen erfahren. Das kann sich sehr schwer anfühlen.
Du musst diese Verantwortung nicht alleine tragen.
Hier findest du Infos, wie du unterstützen kannst, ohne dich selbst zu überfordern.
So kannst du helfen
Du brauchst dringend Hilfe?
Diese Nummern sind rund um die Uhr erreichbar – kostenlos und anonym.
Digitales Kinderschutzzentrum
Gemeinsam für den Kinderschutz in Österreich
Das Digitale Kinderschutzzentrum ist ein Angebot des Bundesverbands Österreichischer Kinderschutzzentren – dem Dachverband von über 30 Standorten in ganz Österreich.
Seit Jahrzehnten leisten die Kinderschutzzentren nicht behördliche Kinderschutzarbeit und begleiten Kinder und Jugendliche, die von Gewalt betroffen sind – mit Krisenintervention, Beratung und Therapieangeboten.
Mehr über den Bundesverband
Das Netzwerk
Nicht behördlich: Wir informieren nicht automatisch Eltern, Schule oder Behörden – du entscheidest.
Nutze unsere Chatberatung
Montag bis Freitag zwischen 17:00 und 21:00 bieten wir dir die Möglichkeit, dich per Chat mit uns auszutauschen.
Im Chat sprichst du mit erfahrenen Fachpersonen des Bundesverbands österreichischer Kinderschutzzentren.
Du möchtest lieber darüber sprechen?
Du kannst uns auch vor Ort oder per E-Mail kontaktieren und deine Gedanken mit uns teilen.
Melde dich einfach bei einem unserer 36 Standorte österreichweit oder direkt hier im Digitalen Kinderschutzzentrum.
